Fasciální aparát smyslových orgánů
Definice a výskyt
Fascie je bílá svalnatá vazivová tkáň, která obklopuje každý sval, každou kost, orgány a dokonce i nervy bez výjimky - každá buňka je obklopena fascií. Jsme tvořeni z 25 % fascií!
Funkce fascií
Fascie ve svém celku představují síť procházející celým tělem s různými úkoly. Fascie dávají našemu tělu tvar, oporu a strukturu. Ovlivňují také přenos síly ve svalech. Hlavní úkoly fascií jako smyslového orgánu spočívají v komunikaci a přenosu podnětů. Fascie obsahují největší počet receptorů a nervových buněk, které zaplavují náš mozek vjemy. To vysvětluje, proč porucha v oblasti fascií může vést k silné bolesti.
Velký podíl fascií a životně důležité úkoly s nimi spojené ukazují na důležitost fascií. Analogicky k péči o zuby je péče o fasciální aparát nesmírně důležitá.
Pružné pohyby na trampolíně
Aby fascie zůstaly dlouho zdravé, tj. pohyblivé a pružné, musíme se kvalitně a správně pohybovat, tj. vyhýbat se tahům a chodit vyrovnaně.
Pružné pohyby na trampolíně udržují síť fascií pružnou a elastickou. Přírodní lidé, kteří se pohybují naboso na přírodním podkladu, nemají prakticky žádné potíže s pohybovým aparátem. Svědčí o tom i naše děti. Baví je běhat, skákat, poskakovat a lézt. Tato přirozená touha po pohybu udržuje naše fascie zdravé. Častým sezením, chozením a stáním na tvrdých, rovných podlahách devastujícím způsobem narušujeme náš přirozený pohybový vzorec, kterým by bylo: chůze naboso po nerovném a poddajném terénu! Výsledkem je napětí, bolest a opotřebení.
Dr. Robert Schleip
Lidský biolog a psycholog, přednášející a autor (obor - výzkum fascií)
"Jsem přesvědčen, že chůze a stání na elastických a pružných materiálech kybun v každodenním životě může mít hluboký vliv na celou síť fascií. Dnešní rozšířené omezování rozmanitosti lidského pohybu vede ke srůstům a ztuhnutí pojivové tkáně, což má za následek četné poruchy pohybového aparátu."
