Mulige første reaktioner ved kybun nybegyndere
Som første reaktion angives, at kroppen reagerer med mærkbart ubehag, når man går med en kybun sko eller står på en kybun måtte. Denne reaktion kan forekomme i 3 former: Som træthed, smerte og som "ubehagelig følelse".
Grundlæggende gælder det, at alle mennesker reagerer forskelligt på den fantastiske, men uvante "walk-on-air" følelse. 9 ud af 10 personer kan bruge kybun skoen hele dagen lige fra starten og er begejstrede for følelsen og dens virkning. Én ud af ti oplever "første reaktioner", og det er en god hjælp at vide, hvad man så skal gøre. Vi kan ikke give en bindende forudsigelse af, hvordan kybun skoen virker på dig, og hvor hurtigt de første resultater viser sig, for når du bruger kybun sko, "ombygges" kroppen.
Skånsom gang: Når du går i normale sko på et fladt underlag, skåner du kroppen i stedet for at udfordre den. Det svækker den i stedet for at træne den. Musklerne bliver kortere og mister bl.a. deres sensomotoriske evner etc. Leddene belastes forkert. Hele systemet bliver meget modtageligt for overbelastningssmerter.
Naturlig gang: Når du går med bare fødder på et ujævnt, naturligt underlag, f.eks. i sand, trænes hele bevægeapparatet med hvert eneste trin, når det gælder kraft, koordination, sensomotorik, udholdenhed, udstrækning osv. Leddene skånes, og muskler, ledbånd og sener bliver sunde og hårdføre.
Når du bruger kybun sko, sker der en "omskiftning" fra den skånsomme gang til den naturlige gang. Dette skift sker problemfrit i 90% af tilfældene. For 10% kan der kortvarigt forekomme overbelastningsreaktioner fra ubevægelige led, svækkede muskler, bånd og sener, fordi tilvænningen til den nye bevægelsesfrihed og de større kræfter i kybun skoen her kræver mere tid efter mange års skånsomme holdninger.
En første reaktion er grundlæggende ikke negativ, fordi den viser, at kybun skoen udfordrer bevægeapparatet og samtidig afslører kroppens svage steder samt koordinative og muskulære svagheder.
Problemer, der forekommer efter et stykke tid eller i intervaller, skyldes sandsynligvis ikke de almindelige første reaktioner. Yderligere oplysninger finder du i vores rådgiver.