Dominic Lobalu
Le détenteur du record d’Europe mise sur kybun Joya
Rester actif dans la récupération avec kybun Joya
Le coureur de fond suisse Dominic Lobalu mise volontiers sur l’Ultimate Fascial Releaser de kybun Joya pour sa récupération. Comme il s’entraîne intensivement six fois par semaine, la récupération est d’autant plus importante.
Dominic a égalé les records d’Europe du 5 km et du 10 km. Cette année, il représentera la Suisse aux Championnats d’Europe d’athlétisme 2024 à Rome, où il prendra le départ du 5000 mètres.
À propos de Dominic Lobalu
Dominic Lobalu est un coureur de fond suisse originaire du Soudan du Sud. Né en 1998 à Chukudum, il s’est progressivement hissé parmi l’élite internationale après sa fuite vers le Kenya puis la Suisse. Aujourd’hui, il est considéré comme l’un des plus forts coureurs européens sur 5000 et 10'000 mètres.
Son parcours dans le sport de haut niveau a été marqué par de grands bouleversements : Dominic a commencé à courir très jeune et a acquis ses premières expériences internationales au sein de l’Athlete Refugee Team. Plus tard, il s’est fait remarquer par ses solides performances en Diamond League et s’est imposé comme un athlète de pointe pour la Suisse.
En 2024, Dominic a remporté l’or sur 10'000 mètres et le bronze sur 5000 mètres aux Championnats d’Europe à Rome. À l’entraînement, il mise sur un volume élevé, une récupération rigoureuse et des méthodes qui l’aident à maintenir son corps aussi performant que possible au quotidien comme à l’effort.
Récupérer activement chaque jour
L’Ultimate Toning Roll est utilisée pour détendre, relâcher mécaniquement et favoriser une récupération plus rapide des adhérences fasciales et des tensions profondes.
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«J’utilise aussi l’Ultimate Fascial Releaser pour prévenir les blessures.»
Questions fréquentes sur Dominic Lobalu et kybun Joya
Qui est Dominic Lobalu ?
Dominic Lobalu est un coureur de fond suisse d’origine sud-soudanaise. Il compte parmi les meilleurs coureurs européens sur 5000 et 10'000 mètres et s’est imposé grâce à ses performances en Diamond League et lors de championnats internationaux.
Pourquoi Dominic Lobalu utilise-t-il l’Ultimate Fascial Releaser ?
Dans la vidéo, Dominic explique qu’il utilise l’appareil développé par kybun le matin, l’après-midi et avant de dormir. Pour lui, il fait partie de sa récupération quotidienne et doit aider à détendre les jambes et à prévenir les blessures.
À quelle fréquence Dominic Lobalu s’entraîne-t-il ?
Selon l’interview, Dominic s’entraîne du lundi au samedi. Il décrit son volume hebdomadaire à environ 180 kilomètres, ce qui représente une charge d’entraînement très élevée.
Quel objectif Dominic Lobalu poursuit-il dans le sport ?
Dominic dit dans le transcript que son objectif est de gagner les Jeux olympiques. Cela montre à quel point il est tourné vers la performance de haut niveau, la discipline et la constance.
En quoi kybun Joya convient-il à Dominic Lobalu ?
Dominic décrit l’Ultimate Fascial Releaser comme un soutien à sa récupération. C’est précisément pour cela que kybun Joya lui convient : forte charge à l’entraînement, récupération rigoureuse et travail pour une performance aussi peu sujette aux blessures que possible.
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