Het fasciale apparaat als sensorisch orgaan
Definitie en voorkomen
Fascia is wit, gespierd bindweefsel dat elke spier, elk bot, de organen en zelfs de zenuwen zonder uitzondering omhult - elke cel is omhuld door fascia. We bestaan voor 25% uit fascia!
Functie van de fascia
In hun geheel vormen de fasciën een netwerk dat door het hele lichaam loopt en verschillende taken vervult. Fasciae geven ons lichaam vorm, ondersteuning en structuur. Ze beïnvloeden ook de krachtoverdracht binnen de spieren. De belangrijkste taken van de fasciën als zintuiglijk orgaan bestaan uit communicatie en de overdracht van prikkels. De fasciën bevatten het grootste aantal receptoren en zenuwcellen die onze hersenen overspoelen met zintuiglijke waarnemingen. Dit verklaart waarom een stoornis in de fascia tot ernstige pijn kan leiden.
Het grote aandeel fasciën en de vitale taken die ermee verbonden zijn, tonen het belang van fasciën aan. Net als tandverzorging is de zorg voor het fasciale apparaat van het grootste belang. Om ervoor te zorgen dat de fascia lang gezond, d.w.z. flexibel en elastisch, blijft, moeten we kwalitatief correct bewegen, d.w.z. stoten vermijden en met balans lopen.
Verende trampolinebewegingen
Houd het fasciale netwerk soepel en elastisch.
Bij primitieve volkeren die op blote voeten op natuurlijke grond lopen, komen vrijwel geen klachten aan het bewegingsapparaat voor. Onze kinderen zijn hier het bewijs van. Ze genieten van rennen, springen, huppelen en klimmen. Deze natuurlijke bewegingsdrang houdt onze fasciën gezond. Door veel te zitten, lopen en staan op harde, vlakke vloeren, verstoren we op rampzalige wijze ons natuurlijke bewegingspatroon, namelijk: blootsvoets lopen op oneffen en meegevende ondergronden! Spanning, pijn en slijtage zijn het gevolg.
Dr. Robert Schleip
Menselijk bioloog en gediplomeerd psycholoog, docent en auteur (specialistisch gebied - fasciaonderzoek)
"Ik ben ervan overtuigd dat lopen en staan op de elastische, verende kybunmaterialen in het dagelijks leven diepgaande effecten kan hebben op het hele fasciale netwerk. De wijdverbreide beperking van de menselijke beweging leidt tegenwoordig tot bindweefselverklevingen en stijfheid, die resulteren in tal van aandoeningen in het bewegingsapparaat."
