Organo sensoriale fasciale
Definizione e presenza
La fascia è un tessuto connettivo bianco e muscolare che circonda ogni muscolo, ogni osso, gli organi e persino i nervi, senza eccezioni: ogni cellula è avvolta dalla fascia. Siamo costituiti per il 25% da fascia!
Funzione della fascia
Nel loro insieme, le fasce rappresentano una rete che attraversa tutto il corpo e che svolge una serie di funzioni. Le fasce danno forma, sostegno e struttura al nostro corpo. Inoltre, influenzano la trasmissione della forza all'interno dei muscoli. I compiti principali delle fasce come organo sensoriale consistono nella comunicazione e nella trasmissione di stimoli. Le fasce contengono il maggior numero di recettori e cellule nervose che inondano il nostro cervello di percezioni sensoriali. Questo spiega perché un disturbo della fascia può provocare forti dolori.
La grande proporzione di fasce e i compiti vitali ad esse associati dimostrano l'importanza delle fasce. Come la cura dei denti, anche la cura dell'apparato fasciale è di estrema importanza. Affinché la fascia rimanga sana, cioè flessibile ed elastica, per lungo tempo, dobbiamo muoverci correttamente in termini di qualità, cioè evitare gli urti e camminare con equilibrio.
Movimenti a molla sul trampolino
Mantenere la rete fasciale elastica e flessibile.
Tra i popoli primitivi che camminano a piedi nudi su terreni naturali, i disturbi muscolo-scheletrici sono praticamente assenti. I nostri bambini ne sono la prova. A loro piace correre, saltare, saltare e arrampicarsi. Questo naturale impulso al movimento mantiene in salute le nostre fasce. Se stiamo spesso seduti, camminiamo e stiamo in piedi su pavimenti duri e piatti, interferiamo in modo disastroso con il nostro modello di movimento naturale, che sarebbe quello di camminare a piedi nudi su superfici irregolari e cedevoli! Ne conseguono tensioni, dolori e usura.
Dott. Robert Schleip
Biologo umano e psicologo qualificato, docente e autore (area di specializzazione - ricerca sulla fascia)
"Sono convinto che camminare e stare in piedi sui materiali elastici e molleggiati del kybun nella vita quotidiana possa avere effetti profondi sull'intera rete fasciale. La diffusa limitazione del movimento umano oggi porta ad adesioni e rigidità del tessuto connettivo, che si traducono in numerosi disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico."
